سلامت, سلامت عمومی

فلفل تند یا شیرین، کدام مفیدتر است؟

دوست دارید غذایتان آنقدر تند باشد که زبانتان به گز‌گز بیفتد؟ حتی وقتی می‌خواهید چیپس و بستنی بخورید، باز هم طعم تند و آتشین را ترجیح می‌دهید؟ اگر جوابتان به این سؤال‌ها مثبت است، پس شما یک عاشق واقعی فلفل تند هستید. اما به نظرتان فلفل تند بهتر است یا فلفل شیرین؟!

10 دقیقه پیش

تورم بدن نشانه چیست؟

آیا ورم دست، پا، پلک، صورت، شکم و ... خبر از وجود یک بیماری خطرناک می‌دهد؟ چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

8 ساعت پیش

رژیم غذایی وگان‌ها و مساله کمبود مواد مغذی

سبک تغذیه‌ای وگان‌ها عاری از هر نوع گوشت و غذا‌های دریایی، محصولات لبنی (پنیر، شیر، ماست و ...)، تخم مرغ و عسل است. در عوض خوراک این افراد از غلات، حبوبات، دانه‌ها و مغز‌ها سبزیجات و میوه‌ها تامین می‌شود. در پخت و پز از روغن‌های گیاهی، نمک، ادویه و شکر استفاده می‌کنند. همچنین سویا و مشتقات آن؛ حال به مساله کمبود احتمالی مواد مغذی در وگان‌ها میپردا

12 ساعت پیش

قوانین بهداشتی که آقایان حتما باید رعایت کنند

مرد اگر مرد است، گو نزدِ من آید! تا که در گوشش بگویم رازِ رفعِ بویِ گَند! آقایان؛ این شما و این هم چند ترفند ساده برای این که همیشه ظاهری آراسته و خوشایند و خوشبو داشته باشید!

20 ساعت پیش

ظروف مسی و آهنی خواص درمانی ندارند!

تنها مزیت ظروف مسی این است که با توزیع و انتشار مطلوب حرارت به قسمت‌های مختلف ظرف باعث پخت خوب و با کیفیت غذا می‌شود. اما در مقابل آثار زیانباری برای سلامت دارد. مس، روی و آهن از جمله عناصر دو ظرفیتی هستندکه قابلیت اکسید شدن بالایی دارند و در ترکیب با غذا‌های اسیدی و نمک‌دار به سرعت وارد واکنش‌های خطرناک می‌شوند.

شنبه 30 تیر 1397 04:55

درد‌ و ورم معده را به روش بوعلی‌سینا آرام کنید!

غذا خوردن یکی از بهترین نعمت‌های دنیایی است، اما گاهی اوقات غذا خوردن به کابوسی تبدیل می‌شود که خیلی‌ها را به پشیمانی می‌اندازد. معده‌درد، درد‌های معدوی، ورم معده، زخم معده و... ازجمله دلایل اصلی این کابوس است.

شنبه 30 تیر 1397 00:55

چگونه يبوست كودكان درمان مي‌شود؟

یبوست یکی از علل شایع دل‌درد در کودکان است. این مشکل نه تنها دستگاه گوارش کودکان را به خطر می‌اندازد بلکه طولانی شدن آن موجب اضطراب کودک و نگرانی والدین می‌شود.

جمعه 29 تیر 1397 20:55

وقتی بدن به جنگ تیروئید می رود

تا به حال شده احساس گلو درد کنید و با نگرانی جلوی آینه بروید، دست‌های‌تان را روی گلوی‌تان بگذارید و متوجه شوید سایز آن کمی بزرگ‌تر از حد معمول شده؟

جمعه 29 تیر 1397 16:55

علل و درمان کمر درد در مردان

کمر درد در مردان شایع‌ترین نوع درد است که هر ساله افراد زیادی را درگیر می‌کند. بر اساس آمار، یک نفر از هر چهار نفر ممکن است به کمر درد دچار شوند.

جمعه 29 تیر 1397 12:55

آیا وای فای موجب سقط جنین می‌شود؟

مهمترین تاثیر وای فای بر جنین خطر سقط جنین و تاثیر بر مغز جنین است. در این مقاله توضیحاتی کامل درباره تاثیر وای فای بر جنین، حساس‌ترین زمان بارداری، روش‌های جلوگیری از اثرات نامطلوب وای فای بر بدن مادر و جنین و تاثیر وای فای بر رشد نوزادان و کودکان بیان شده است.

جمعه 29 تیر 1397 08:55

14 روش خانگی برای درمان پشه گزیدگی

با آمدن فصل گرما انواع و اقسام پشه و حشرات موذی از راه می رسند تا دمار از روزگارمان در بیاورند. نیش این حشرات بسیار آزار دهنده هست اما راهکارهای خانگی که در این مطلب آورده ایم می‌توانند خارش و سوزش حاصل از نیش پشه را تسکین دهد.

جمعه 29 تیر 1397 00:55

چه کار کنیم تا ام اس (MS) نگیریم؟

بیماری مالتیپل اسکلروزیس که به اختصار به آن ام اس (MS) گفته می‌شودیک بیماری دستگاه عصبی مرکزی است. در این بیماری پوشش محافظ اعصابی که در داخل، اطراف مغز ویانخاع قرار دارند تخریب می‌شوند.

پنجشنبه 28 تیر 1397 16:55

تفاوت اسکین تگ و زگیل تناسلی چیست؟

اسکین تگ، نوعی ضایعه پوستی همرنگ پوست یا کمی پررنگ‌تر از آن است که برخی افراد، آن را با زگیل‌های پوستی اشتباه می‌گیرند. از آنجا که ناحیه تناسلی، شکم و کشاله ران هم می‌تواند درگیر این ضایعه پوستی خوش خیم شود و درمان این دو ضایعه پوستی با هم تفاوت دارد.

پنجشنبه 28 تیر 1397 12:55

درمان‌های طبیعی برای همه مشکلات معـده

هیچ‌کس از مشکلات گوارشی خاطره خوبی ندارد؛ تهوع، سوزش سر دل، حس سنگینی و نفخ بیشتر از چیزی که به نظر می‌رسند انسان را آزار می‌دهند. اما این بخش از بدن به طور مستقیم با خوراکی‌هایی که می‌خوریم در ارتباط است و با روش‌های تغذیه‌ای قابل‌حل هستند.

پنجشنبه 28 تیر 1397 08:55

راه‌های پیشگیری از پوکی استخوان بعد از یائسگی

ترشح هورمون استروژن که برای سلامت استخوان‌ها بسیار حیاتی و واجب می‌باشد، بعد از دوران یائسگی، در زنان کم شده و به همین علت احتمال ابتلا به پوکی استخوان در آنها، زیاد می‌شود. درمان با میوه‌هایی که پوست براقی دارند، ممکن است از پوکی استخوان به واسطه کمبود استروژن پیشگیری کنند.

پنجشنبه 28 تیر 1397 00:55

در روز‌های گرم تابستان هرگز آب سرد نخورید!

شکی نیست که در روز‌های گرم و طاقت فرسای تابستان، چیزی لذت بخش‌تر از خوردن یک لیوان آب سرد نیست. شواهد قانع کننده‌ای وجود دارد که خوردن آب سرد برای سلامتی ضرر دارد. در اینجا به ۹ دلیلی می‌پردازیم که نشان می‌دهد باید از خوردن آب سرد پرهیز کنید.

چهارشنبه 27 تیر 1397 20:55

۱۷ داستان شگفت انگیز از ۱۷ کاهش وزن خارق‌العاده

شوی محبوب و مستند تلویزیونی «زندگی ۶۰۰ پاوندی من» (My ۶۰۰-lb life) به افراد چاق برای کاهش وزن و ارتقای سلامت شان کمک می‌کند. اغلب داوطلبین شرکت در این برنامه معمولا بیشتر از ۶۰۰ پاوند (۲۷۰ کیلوگرم) وزن دارند که واقعا بینندگان را حیرت زده می‌کند! میلیون‌ها نفر از مردم عادی، زندگی این افراد را دنبال می‌کنند و کنجکاوند که ببینند چطور از پس مشکلات خود

چهارشنبه 27 تیر 1397 16:55

تن ماهی را با تخم مرغ نخورید!

این روز‌ها وقتی فردی در فامیل دچار بیماری‌های سختی مثل سرطان و... می‌شود، مادربزرگ‌ها و پدربزرگ‌ها از روزگار خود می‌گویند که این‌قدر بیماری‌ها زیاد و عجیب و غریب نبودند و علتش را خورد و خوراک‌های سالم مردم می‌دانند!

چهارشنبه 27 تیر 1397 12:55

چگونه اسید اوریک خونمان را پایین بیاوریم؟

علت اصلی نقرس، تجمع اسید اوریک در بدن است که یا بر اثر تولید زیاد این ماده در بدن یا به علت ناتوانی کلیه در دفع آن، ایجاد می‌شود و به دنبال آن بلور‌های این ماده در مفاصل بدن رسوب می‌کنند.

چهارشنبه 27 تیر 1397 08:55

بايدها و نبايد‌هايي درباره سياه‌دانه

در متون طب سنتی برای سیاه‌دانه خواص مقوی و منحصر به فردی ذکر شده است. بسیاری از حکما و اطبای طب سنتی ایران، هند و چین از سیاه‌دانه، روغن و عصاره آن به صورت موضعی و خوراکی برای درمان بسیاری از بیماری‌ها و اختلال‌های جسمی استفاده می‌کنند.

چهارشنبه 27 تیر 1397 00:55
1 از 24